花豌豆的功效与作用

花豌豆的功效与作用有哪些？花豌豆是很多人都喜爱的一种食物，不过相信很多人都不知道花豌豆的功效吧。下面小编就来给大家讲讲花豌豆的功效与作用，利尿止泻好处多多哦！

花豌豆的功效与作用

强壮、利尿、止泻;增强机体免疫功能，防癌治癌，通利大肠

如何挑选花豌豆

花瓣色深艳丽，有紫、红、蓝、粉、自筹色，并具斑点、斑纹，具芳香。

立夏啤酒粉蒸肉的做法

1.五花肉切大块，用啤酒倒入沫过五花肉，我让五花肉浸泡在啤酒中腌制，去腥增加肉的香味

2.三种米混在一起放入锅中，锅内要无水，然后放入花椒、八角、桂皮中小火慢慢的翻炒，直到变色为止

3.炒好的米放入搅拌机中，打碎即可

4.沥干五花肉，因为啤酒把血水已经浸泡出来了，用适当的米粉拌匀五花肉，然后用啤酒代替水拌入

5.然后放入盐、酱油即可上锅蒸，大概蒸十五分钟以上，表面凝结拌匀，放入蒸笼里面继续蒸40分钟，最后十分钟的时候放入豌豆，吃的时候拌匀即可

泰式菠萝炒饭的做法

洗洗切切：

1.胡萝卜洗净去皮切小丁

2.新鲜豌豆，洗净备用

3.菠萝洗净，在淡盐水中浸泡一会后切小丁

4.鸡蛋打散，炒熟成鸡蛋碎

腌渍、汆烫：

5.大虾处理干净，只取虾仁，加盐，白胡椒粉腌渍入味

6.虾仁腌渍好后过油炒熟，捞出备用

7.胡萝卜丁，豌豆粒汆烫一下后捞出沥干备用

炒饭：

8.锅中加入适量油，先倒入米饭炒松，再加入盐，番茄酱，白胡椒粉炒匀

9.然后倒入虾仁，鸡蛋碎，胡萝卜丁，豌豆粒，菠萝丁，拌炒均匀，最后装盘撒上腰果，肉松就好了

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